一位心里极不平衡的小鲜肉，大发感慨，告诉海南中公教育小编我，为什么男人要比女人更容易脱发变成秃头?

 

小鲜肉泪流满面，感慨岁月无情，昔日翩翩少年奈何就变成了猥琐大叔，昔日的一头秀发奈何就变成了地中海，从地中海又变成了伤心太平洋，一瞬间，迷妹粉转路人。

 

有调查显示，我国男性脱发人数近2亿，谢顶率高达25%，一桌麻将上就有一人脱发!据统计我国脱发人群集中在20-40岁，比上一代提前了20年。遗传疾病的原因，作息不规律精神压力大都会加速头皮分泌雄性激素导致头发一片片脱落，最后被秃顶占领。

 

为毛男性更易秃头

 

有些人在20～35岁的青壮年时期，头发就开始早早地脱落了。这种脱发常常从发际的前沿开始向后脱落，导致发际线逐渐向后延伸，甚至头发全部脱落，这就是“早秃”。

 

人们发现，这种疾病常常出现于男性中，女性中则很少出现。按理说，这种疾病的致病基因位于第3号染色体，属于常染色体显性遗传病，男女患者的数量应该基本相等，可为什么会出现这么明显的男女差别呢?

 

原来，这是一种特殊的遗传现象—从性遗传，虽然致病基因位于常染色体上，却要受性别的影响。实际上，在早秃患者中，男性约80%，女性只占20%。这是因为，早秃基因并不能凭借一己之力就导致发病，它的作用还要受到雄激素的影响，男性体内的雄激素成了这种基因发挥作用的“帮凶”。

 

除了像“早秃”这样的从性遗传，还有一些位于常染色体上的致病基因所导致的疾病，也会受到性别的影响。“男性性早熟”的致病基因位于第2号染色体上，这是一种限性遗传病，致病基因的作用只限于一种性别即男孩，女孩即使带有这个显性致病基因仍表现为正常女性，但她可以把这个显性致病基因传给她的儿子而导致其性早熟。

 

当然也不能全怪自己爹妈，你的工作状态，生活饮食状况、精神压力也有一定的原因。一般工作压力大，高薪水高职业技能水平的程序员、白领丽人，或者各行老板们秃的概率会比较大。

 

日常生活中如何预防脱发?

 

脱发的原因有很多，日常生活中如何预防呢?其实可以从日常的一些保健和饮食上来预防脱发问题。

 

预防脱发需要做好日常保健： 1、及时找到脱发的原因。 2、注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 3、加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血。 4、局部用药，如生发水、脱发再生剂等。 5、采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。 6、服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，使用药物。

 

预防脱发可以常吃这些食物： 1、经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。 2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。 3、多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜等 4、多吃核桃和芝麻。 5、少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡觉前喝杯奶，有帮助睡眠，睡觉好了，自然对头发的生长有帮助。