每天掉多少头发才正常？

头发实际上每天都有脱有生，生生不息。如果每天脱发在100根以内，基本上可以说是正常的新陈代谢状态下的生理性脱发。每天头发脱落数量超过100根的时候必须当心了。

 

当自己感觉头发脱落较多的时候，最好将自己脱落的头发从枕头上、梳子上以及洗头发时收集在一起，如果平均每天脱发超过100根，并持续2-3个月以上，或与以前比较脱发明显增加时，就有必要求助于正规医疗机构的皮肤科医生予以诊治。

 

引起脱发的原因是什么？

多数男性脱发主要是由于遗传因素和头皮中的双氢睾酮（DHT）的浓度升高造成的。DHT是睾酮（T）的代谢产物，由5α-还原酶诱导生成。它与头皮中的雄激素受体结合后进入细胞核内控制头发的生长过程，缩短头发生长周期，使受累毛囊进行性微小化（退化），生长期和退行期毛囊的比例减少，并且已退化的毛囊很难再长出头发来。

 

雄激素性秃发多见于三、四十岁的男性，目前正呈现年轻化趋势。竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力，是导致男士脱发年轻化的主要因素。年轻人应该注意调整心态，多参加休闲类体育活动，缓解精神压力；合理安排作息时间，养成良好生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒；注意饮食，少吃油腻多糖及辛辣的食物；尽早寻求专业皮肤科医生的帮助，及时治疗。

 

不同严重程度的脱发，应该怎么治疗？

雄激素性秃发的治疗首选口服非那雄胺和外用米诺地尔溶液。

 

非那雄胺是一种5α-还原酶的特异性抑制剂，使血清及组织中双氢睾酮浓度显著下降，减少毛囊的萎缩退化。理论上头皮局部双氢睾酮水平越高，非那雄胺疗效越佳。肝功能异常患者或对该药物过敏者慎用。

 

米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，其促进毛发生长的确切机制尚不明确，可能与其能扩张头皮血管，改善毛囊周围的微循环，增加皮肤的血流量有关，另外还能促进毛囊上皮细胞的增殖和分化。

 

轻度脱发患者可单用口服1mg/d非那雄胺和/或外用2%~5%米诺地尔溶液治疗，中重度脱发患者则建议联合治疗。毛发移植适用于药物治疗效果欠满意以及有强烈改善脱发意愿的患者，也可联合药物治疗以加强治疗效果。雄激素性秃发的治疗关键是早诊断、早治疗，轻、中度脱发的毛囊还未完全萎缩，治疗效果较好。